4+1 τρόποι για να εκτονωθείς
και να αποβάλεις την ένταση σου από την πίεση
που σου ασκεί ένα βαρυφορτωμένο πρόγραμμα:
1. Δυνάμωσε το ράδιο και χόρεψε! Χόρεψε μέχρι να πονέσεις τα
πόδια σου, χόρεψε με πάθος, με ένταση, με τρέλα! Μόνη σου χωρίς να σε βλέπει
κανένας μέχρι να σε εγκαταλείψουν οι δυνάμεις σου.
2. Η τέλεια ευκαιρία να συγυρίσεις το διαμέρισμα σου και να
καταπιαστείς από τις δουλειές του νοικοκυριού! Λίγο η λάντζα, λίγο το συμμάζεμα
των ρούχων, λίγο το σφουγγάρισμα και η ένταση πάει περίπατο. Είναι θέμα
εκτόνωσης αφού καταπιάνεσαι με άλλες δραστηριότητες και μεταφέρεις την αρνητική
επίδραση της ρουτίνας κάπου άλλου.
3. Σφουγγάρι και σαπούνι! Ώρα να καθαρίσεις το αυτοκίνητο
σου! Δεν θα πιστεύεις πόσο πολύ μπορεί να σε ηρεμίσει το καθάρισμα του
αυτοκινήτου. Εμπιστεύσου με!
4. Βγες στα καταστήματα! Ναι, χάζεψε τις βιτρίνες, περπάτησε
στις λεωφόρους παράλληλα με τα καταστήματα και κάνε την πιο τρελή σου αγορά!
5. Ώρα για ξεσκαρτάρισμα της ντουλάπας σου. Βγάλε όλα σου τα
ρούχα και ξεχώρισε τα κομμάτια που φοράς με αυτά που δεν φόρεσες ποτέ ή δεν
πρόκειται να φορέσεις.
Blondie
M!!
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου