Μακριά μου!!

Ξοδεύεις ένα μηνιάτικο πάνω σε κρέμες και είδη περιποίησης για το σώμα σου, την ψυχική σου υγεία και ηρεμία όμως αμφιβάλλω εάν ξέρεις να την περιποιείσαι!

Πόσο δύσκολο για σένα είναι να ακολουθήσεις τις πιο κάτω οδηγίες εάν ξέρεις ότι έτσι θα εξασφαλίσεις λιγότερο αγχωτική ζωή, πιο ανάλαφρο ύπνο και απεξάρτηση από την τοξικότητα μερικών ανθρώπων που έπρεπε προ πολλού να αποβάλεις από το πρόγραμμα σου;

1.      Πες όχι! Σε καλούνε σε χώρο που ξέρεις ότι εκεί θα είναι άνθρωποι που σου την σπάνε. Θέλεις πολύ να πας εκεί αλλά γνωρίζεις ήδη ότι όταν δεις τα συγκεκριμένα άτομα θα ξινίσεις, θα χαλάσει η διάθεση σου, θα τους αγνοείς επιδεικτικά και αν τυχαία συγκρουστούν οι ματιές σας θα σχηματίσεις το πιο ψεύτικο χαμόγελο που κρύβει τα σφιγμένα σου δόντια. (ακόμα λίγη πίεση και θα τα σπάσεις! Δόντια είναι, όχι πέτρα!) Άρα λες ένα ωραιότατο όχι και δεν παρευρίσκεσαι εκεί!

2.      Σαν πολλοί δεν μαζευτήκανε; Νομίζω ήρθε η ώρα για ένα ξεσκαρτάρισμα! Ξέρεις υπάρχει ακόμη το κουμπί ‘block’, τι τους έχεις στις προσωπικές σου σελίδες (facebook, instagram, twitter) να βλέπουν τι κάνεις και τι αναρτάς, να σε σχολιάζουν και να σε ματιάζουν; (Γιατί το μάτι μιας ζηλιάρας είναι το χειρότερο!) Τι τους έχεις να βλέπεις κάθε τρεις και λίγο τα καπρίτσια τους στις φωτογραφίες τους; Πάτα το ρημαδοκουμπί να βρεις την ησυχία σου επιτέλους!

3.      Δεν είσαι υποχρεομένη να δώσεις λογαριασμό σε κανένα! Ακόμα και σε συγγενείς και περίεργες θείες που θέλουν να ξέρουν μέχρι και τι ώρα κοιμήθηκες χτες βράδυ. Προσωπική ζωή δεν έχεις; Διαφύλαξε την! Κράτα και κάτι για σένα. Προσοχή όμως να μην γίνεσαι αντιπαθητική με τις απαντήσεις σου. 

4.      Μην απασχολείς το μυαλό σου με ανθρώπους που δεν αξίζουν τόση σημασία. Ξέρω, ξέρω! Το μυαλό δεν μπορείς εύκολα να το δαμάσεις, εμένα ακόμα με βασανίζει, αλλά όποτε παρασύρομαι σε σκέψεις τύπου: ‘μα να μου πει τέτοια λόγια; Εμένα που ήμουν πάντα δίπλα της…’ ή ‘τι να κάνει τώρα μακριά μου; Με αγάπησε άραγε ποτέ αληθινά;’ ή ‘πόσο χαζή ήμουν να πιστέψω τα λόγια του…’ ή ‘στη φωτογραφία έδειχνε χαρούμενος…’ ταρακουνώ το κεφάλι μου και ψάχνω μια δραστηριότητα να κάνω που να κρατά το μυαλό μου απασχολημένο.

5.      Το καλύτερο ξέρεις ποιο είναι; Εάν τυχαία ή αναγκαστικά π.χ. στο χώρο εργασίας σου βρεθείς με άτομα που ευχαρίστως θα τους πατούσες το λαρύγγι και αυτοί ξεκινούν να μιλούν, να εξυψώνουν τους εαυτούς τους μειώνοντας σε (κανένας δεν μπορεί να σε μειώσει εάν δεν το επιτρέψεις, να το θυμάσαι αυτό!) να σε επιπλήττουν χωρίς λόγο κτλ τότε γύρισε την πλάτη, ίσιωσε τους ώμους και περπάτα με τον αέρα της ευχαρίστησης μακριά τους! Και άσε αυτούς να φωνάζουν… πίστεψε με δεν έχει πιο ωραίο συναίσθημα! Το έχω δοκιμάσει ;) 

Blondie, M

      xx